안녕하세요
경희대학교 한의과대학 교수/노원인애한의원 대표원장
강소정 교수입니다.
임신을 오래 준비한 여성들은 자신의 배란기 변화를 매우 잘 알고 있는 경우가 많습니다.
그중 하나가 배란 전후에 나타나는 분비물의 변화입니다.
“예전에는 배란기가 되면 맑고 미끈한 분비물이 많았는데 요즘은 거의 없습니다.”
“배란테스트기에서는 배란 시기가 맞는 것 같은데 몸에서는 배란기 느낌이 전혀 없습니다.”
“생리양도 줄었는데 배란기 점액도 같이 줄었습니다.”
이런 변화를 느끼면 자신의 난소기능이나 임신 가능성에 문제가 생긴 것은 아닌지 걱정하게 됩니다.
배란기 분비물 하나만으로 임신 가능성을 판단할 수는 없습니다.
분비물은 개인차가 크고 같은 여성도 월경주기마다 양이 달라질 수 있습니다.
하지만 과거에는 분명히 느껴졌던 배란기 변화가 수개월 이상 거의 사라지고 생리양이나 주기까지 함께 달라지고 있다면 한 번쯤 월경주기 전체를 살펴볼 필요가 있습니다.
임신 준비에서 중요한 것은 배란테스트기 결과 하나만이 아닙니다.
생리가 시작된 뒤 난포가 성장하고 배란으로 이어지는 과정에서 몸이 어떤 변화를 보이는지도 중요한 정보입니다.
특히 월경량 감소, 배란기 분비물 감소, 질건조감이 동시에 나타나는 여성이라면 각각을 별개의 문제라고 생각하지 않는 것이 좋습니다.
한약치료에서는 이런 작은 변화까지 문진에 활용합니다.
월경량은 충분한지, 생리기간이 과거보다 짧아졌는지, 배란기에 하복부 느낌이나 분비물 변화가 있는지, 질건조감은 없는지를 확인합니다.
수면과 체력, 냉증과 상열감도 함께 봅니다.
몸이 매우 마르고 피로하면서 생리양과 분비물이 모두 줄어든 여성과 상열감과 불면, 질건조감이 함께 나타나는 여성은 같은 방식으로 치료할 수 없습니다.
한약치료의 중요한 장점은 질이나 난소 한 부위만 보는 것이 아니라 여성의 월경과 전신상태를 하나의 흐름으로 볼 수 있다는 것입니다.
예를 들어 심한 다이어트 이후 생리양과 배란기 변화가 모두 감소한 여성이라면 부족해진 체력과 영양상태를 함께 살펴야 합니다.
과로와 수면부족 이후 월경주기가 달라진 여성은 수면과 회복력을 함께 관리해야 합니다.
30대 후반 이후 월경량 감소와 상열감, 질건조감이 동시에 나타났다면 난소기능의 변화도 함께 생각해야 합니다.
저희가 조기난소부전 환자를 대상으로 발표한 증례에서도 월경만 관찰한 것이 아닙니다.
치료 전후 질건조감과 상열감 등 환자가 느끼는 전신증상의 변화까지 함께 살펴봤습니다.
또 난소기능이 크게 저하돼 무월경이 나타난 환자에게서 치료 후 월경이 다시 나타나는 경과를 관찰한 사례도 발표했습니다.
배란기 점액 자체를 연구한 논문은 아니지만 여성의 난소기능 변화가 월경뿐 아니라 다양한 전신 및 생식기 증상과 함께 나타날 수 있다는 점을 생각하게 합니다.
임신을 준비하는 여성이라면 자신의 몸이 과거와 어떻게 달라지고 있는지를 살펴보는 것이 좋습니다.
검사결과가 정상이라는 이유로 몸에서 나타나는 변화를 모두 무시할 필요는 없습니다.
반대로 배란기 분비물이 적다고 해서 임신이 어렵다고 단정할 필요도 없습니다.
중요한 것은 하나의 증상만 과장하는 것이 아니라 월경주기 전체와 함께 바라보는 것입니다.
한약치료는 바로 이 전체적인 흐름을 관리할 수 있습니다.
월경량과 배란주기, 질건조감, 냉증과 수면상태를 종합해 환자에게 맞는 치료를 구성합니다.
난임 한약을 임신 직전 며칠 복용하는 약으로만 생각하지 마십시오.
몇 차례의 월경주기 동안 몸이 보다 안정적으로 난포를 성장시키고 배란할 수 있도록 준비하는 치료입니다.
배란일을 정확하게 계산하는 것만으로 임신 준비가 끝나는 것은 아닙니다.
배란 전후 여성의 몸에서 나타나는 변화를 함께 관찰해야 합니다.
과거에는 분명했던 배란기 변화가 사라지고 생리양까지 지속적으로 줄고 있다면 기다리기보다 적극적으로 몸을 관리하는 것이 좋습니다.
특히 임신 준비기간이 길어지고 있다면 한약치료를 통해 난소와 월경, 전신 회복력을 함께 관리할 필요가 있습니다.
배란테스트기의 날짜만 바라보지 말고 내 몸이 보내는 월경주기의 신호를 함께 살펴보십시오.
작성·감수 의료진
강소정 원장의 다른 칼럼
- 난임 과배란을 해도 난포가 1~2개만 자란다면 난소기능저하에서 한 번의 난포를 더 소중하게 봐야 합니다
- 고령 난임 시험관에서 난포는 잘 자랐는데 채취해 보니 난자가 거의 없었다면? 다음 채취 전 준비가 중요합니다
- 고령 난임 42세인데 생리가 정확하면 난소기능도 괜찮을까요? 고령임신에서 ‘규칙적인 생리’만 믿으면 안 되는 이유