안녕하세요
경희대학교 한의과대학 교수/노원인애한의원 대표원장
강소정 교수입니다.
생리양이 많은 여성이라고 하면 검붉은 혈덩이가 많이 나오는 모습을 먼저 떠올립니다.
하지만 실제로는 큰 혈덩이는 거의 없는데 선홍색 출혈이 많은 양으로 여러 날 지속되는 여성들도 있습니다.
“혈덩이는 별로 없는데 생리가 일주일 넘게 계속됩니다.”
“첫날부터 끝날 때까지 빨간 피가 계속 나오고 생리가 끝나면 기운이 없습니다.”
“통증은 심하지 않은데 생리만 하면 어지럽고 심장이 두근거립니다.”
이런 경우 통증과 혈덩이가 심하지 않기 때문에 본인은 월경문제가 심하지 않다고 생각할 수 있습니다.
하지만 월경은 통증 여부만으로 정상과 비정상을 판단하는 것이 아닙니다.
매달 많은 양의 출혈이 장기간 반복된다면 몸에는 상당한 부담이 될 수 있습니다.
특히 생리가 끝난 뒤 며칠 동안 기운이 없고 어지럽거나 계단을 오를 때 숨이 찬 느낌이 반복된다면 단순히 “생리하면 원래 피곤하다”고만 생각할 필요는 없습니다.
월경과다 환자에게서 중요한 것은 출혈의 양과 기간뿐 아니라 출혈 이후 몸이 얼마나 회복되는지를 함께 살펴보는 것입니다.
한약치료에서는 같은 과다월경이라도 혈덩이가 많은 여성과 선홍색 출혈이 오래 지속되는 여성을 구분해서 봅니다.
혈색이 어떤지, 출혈이 어느 날 가장 많은지, 생리기간이 며칠인지, 생리 전후 통증과 냉증은 어떤지를 확인합니다.
평소 쉽게 멍이 들거나 피곤한지, 수면과 소화상태는 어떤지도 함께 살펴봅니다.
몸이 허약하고 생리 때마다 기운이 크게 빠지는 여성과 생리 전 하복부 팽만과 통증이 심한 여성은 같은 치료를 할 수 없습니다.
한약치료가 과다월경에서 갖는 장점은 바로 이런 출혈패턴의 차이를 세밀하게 반영할 수 있다는 것입니다.
모든 월경과다를 단순히 피를 멈추는 방향으로만 접근하는 것이 아닙니다.
왜 그 여성에게 매달 과도한 출혈이 반복되는지를 전신상태와 함께 살펴봅니다.
출혈로 인해 몸이 지속적으로 소모되고 있다면 회복력을 보강하는 방향도 중요합니다.
월경주기 전체의 균형을 안정시켜 다음 생리에서 같은 양상의 출혈이 반복되지 않도록 관리하는 것이 목표입니다.
저희가 여성의 월경과 생식기능을 다룬 연구에서도 단순히 검사결과 하나만을 보는 것보다 실제 월경이 어떻게 변화하는지를 중요한 임상지표로 살펴봤습니다.
여성에게 월경은 한 달마다 반복되는 몸의 결과이기 때문입니다.
생리통이 없다고 해서 생리상태까지 항상 좋은 것은 아닙니다.
매달 일주일 이상 출혈이 지속되고 생리가 끝날 때마다 몸이 소진된다면 적극적으로 관리할 필요가 있습니다.
특히 과거에는 45일이면 끝났던 생리가 어느 순간부터 78일 이상 지속되기 시작했다면 변화가 나타난 시점을 살펴보십시오.
체력이 크게 떨어진 시기와 겹치는지, 생리주기나 양까지 달라졌는지도 확인해야 합니다.
한약치료에서는 월경이 있는 며칠만 관리하지 않습니다.
생리가 끝난 뒤 몸이 회복되는 기간과 다음 월경까지의 시간을 모두 치료기간으로 활용합니다.
출혈 때문에 소모된 몸을 회복시키고 월경주기 자체를 안정시키는 것입니다.
특히 임신을 준비하는 여성이라면 월경으로 매달 체력이 크게 소모되는 상태를 그대로 두지 않는 것이 좋습니다.
임신준비에는 난소와 자궁뿐 아니라 여성의 전신적인 체력도 중요하기 때문입니다.
혈덩이가 없다고 과다월경이 아닌 것은 아닙니다.
선홍색 출혈이 오래 지속되고 생리 후마다 몸이 크게 지친다면 그것 역시 적극적인 치료가 필요한 월경문제입니다.
한약치료의 목표는 단순히 피를 적게 나오게 만드는 것이 아닙니다.
월경이 적정한 기간과 양으로 이루어지고 생리가 끝난 뒤 빠르게 회복할 수 있는 몸을 만드는 것입니다.
생리통은 별로 없는데 매달 출혈 때문에 몸이 지친다면 이를 정상이라고 받아들이지 마십시오.
한약치료를 통해 월경과 체력을 함께 관리하는 것이 필요합니다.
작성·감수 의료진
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