교대근무와 생리주기
교대근무와 생리주기과 관련된 생활리듬, 수면, 스트레스, 체중 변화와 여성주기의 관계 및 일상 건강관리 정보를 제공합니다.
교대근무와 생리주기
울산점
야근과 수면 부족 뒤 생리가 늦어지면 몸에 어떤 변화가 생긴 걸까요?
마감이 이어져 늦게 자고, 주말에 몰아서 자는 생활이 반복된 뒤 생리 예정일이 지나면 “피곤해서 그런가 보다”라고 생각하기 쉽습니다. 실제로 스트레스와 수면 부족, 교대근무는 몸의 일주기 리듬과 호르몬 분비에…
과로 후 여성 컨디션 회복
노원점
사십 대 후반부터 생리 주기가 흐트러지고 중간출혈이 생깁니다. 이 시기를 어떻게 관리해야 하는지 궁금합니다.
안녕하세요 경희대학교 한의과대학교수/노원인애한의원 대표원장 배광록 교수입니다. 저는 조기폐경, 난임, 습관성유산, 자궁경부이형성증의 치료에 대한 논문을 다수 발표하였고 현재도 여성질환에 대해 연구하고 진료하고있습니다. 난소 기능이 서서히 줄면서 어떤 달은 배란이…