안녕하세요
경희대학교한의과대학교수/ 노원인애한의원 대표원장
배광록 원장입니다
배란기마다 아랫배가 심하게 아프면 “배란이 잘되고 있다는 뜻 아닌가요?”라고 생각하는 분들이 많습니다. 실제로 배란 전후에 일시적인 통증이 나타나는 것은 드문 일이 아닙니다. 하지만 통증이 매달 매우 심하거나 진통제를 복용해야 할 정도이고, 통증이 오래 지속된다면 단순한 배란통으로만 넘기지 않는 것이 좋습니다. 자궁내막증이나 난소낭종, 골반 내 유착 등 다른 원인이 없는지도 함께 확인할 필요가 있습니다.
임신 준비에서는 배란이 되는지 여부만큼 배란 전후의 몸 상태를 안정적으로 유지하는 것도 중요합니다. 배란기마다 심한 복통과 허리통증, 골반 묵직함, 소화불량, 두통 등이 반복된다면 임신 준비 자체가 상당히 힘들어질 수 있습니다.
한의학에서는 배란통을 단순히 통증 하나만 보고 치료하지 않습니다. 생리통의 정도, 생리혈의 색과 덩어리, 배란기 분비물, 냉증, 소화상태, 수면과 피로 등을 함께 살펴 환자의 월경주기 전체를 분석합니다. 같은 배란통이라도 어떤 사람은 생리통이 심하고, 어떤 사람은 아랫배 냉감과 피로가 동반되는 등 양상이 다르기 때문입니다.
한약치료의 장점은 임신을 준비하면서 반복되는 배란기 불편감을 함께 관리할 수 있다는 점입니다. 임신만을 목표로 하여 증상을 참고 견디는 것이 아니라, 매달 반복되는 월경주기를 보다 안정적으로 만들어 가는 과정이 중요합니다.
특히 자연임신을 시도하는 기간에는 배란 전후의 몸 상태가 매달 반복됩니다. 이 시기를 단순히 배란일만 계산하는 시간이 아니라 몸을 관리하는 기간으로 활용한다면 한약치료가 도움이 될 수 있습니다. 배란통이 심하다면 먼저 필요한 검사를 통해 원인을 확인하고, 월경주기와 전신 상태를 함께 조절하는 한의학적 치료를 병행하는 것이 좋습니다.
작성·감수 의료진
